Neste início de abril, celebra-se no dia 6 o Dia Mundial da Atividade Física e no seguinte, 7 abril, o Dia Mundial da Saúde e neste sentido o Instituto Português do Desporto e Juventude (IPDJ) do Alentejo vai promover várias atividades.

O IPDJ Alentejo vai comemorar estas duas datas com uma atividade física e desportiva para todos os seus técnicos dos serviços de Portalegre, Évora e Beja, incentivando também todas as restantes entidades com quem colabora a realizarem atividades similares.

Assim, vai promover uma caminhada à volta das Muralhas de Évora e um almoço-saudável no final.

A atividade terá o seguinte programa:

– 10h30 – Concentração dos participantes no IPDJ em Évora

– 10h40 – Sessão de Aquecimento

– 11h00 – Caminhada – Volta às Muralhas (aproximadamente 4 km)

– 12h30 – Chegada e Sessão de Relaxamento

– 12h30 – Almoço Convívio Saudável