A Câmara de Reguengos de Monsaraz, no distrito de Évora, está a realizar, este mês, ‘workshops’ sobre reeducação alimentar e saúde psicológica para pessoas com mais de 55 anos nas freguesias do concelho, foi hoje divulgado.

Segundo o município alentejano, as sessões, dinamizadas pela nutricionista Anabela Gaspar e pelo psicólogo Rui Paixão, são gratuitas e realizam-se em grupos com o mínimo de quatro participantes.

Os ‘workshops’, adiantou, pretendem “ensinar a planear refeições” com “os princípios para uma alimentação variada, completa e equilibrada, capacitar para uma estruturação do pensamento e como planear a ida às compras”.